Sportiform - LUREAU Sport Training - Coach sportif Toulouse


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RUNNING TRAIL

Activités

Running - Trail

TRAIL toutes distances

MARATHON - SEMI - 10KM

Développement des capacités aérobies

Travail de la technique de course

Renforcement musculaire spécifique


Quelque soit votre niveau et le type d'épreuve que vous souhaitez préparer, nous vous proposons un véritable suivi pour vous accompagner jusqu'à votre objectif.


Séances de coaching individuel ou en groupe: le coach prépare une séance en fonction de vos objectifs, reste avec vous pour la réaliser (motivation, correction de la technique, prise de chronos, etc.) et adapte l'entraînement en fonction de votre forme.


Découvrez nos plans d'entraînement personnalisés




Frédéric LUREAU
coach sportif

Master entraînement sportif Bac + 5
Diplômé d'état
10 ans d'expérience

Choisissez l'expertise d'un professionnel du sport pour atteindre vos objectifs



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